第161章 早些年就有病症
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沈桑笑道:“好,我等你,等你过去询问过你的邻居后,他若愿意先望诊,我们就转视频连线。”
“嗯嗯。”
永恒的竹子即便隔着镜头,没有开视频,她都忍不住点点头。
她心跳有点快,觉得沈桑的声音好温柔。
永恒的竹子已经朝着邻居家走去。
弹幕上也继续聊着。
【所以桑桑这是打算直播帮人治病吗?】
【桑桑这个月还有几次直播机会啊?这个月没多久了,还会直播吗?是不是快开学了?】
【桑桑,桑桑帮我也看看,呜呜天天身上没力气,困乏,不想动。】
不知不觉,直播间人数已经到了一百万。
沈桑一边回复着弹幕上的内容,一边等着永恒的竹子。
“这个月还有两场直播。”
“没力气困乏不想动?晚上少玩会儿手机,作息正常,三餐规律,少量运动,保你不晕了,身体健健康康。”
沈桑还继续给直播间的网友们做些小科普。
“想要身体好,可以多晒晒太阳,每天稍微运动下,走走路就挺不错。”
其实她也知道现代年轻人都不听劝,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。
“或者跟我练一下拳法,这套拳法只有七个动作,非常简单,七个动作一个循环,做十个循环,半小时左右,一星期做个两三次,身体也能舒服不少。”
这套拳法她也改良过,比较适合更多的普通人,可以说是适合他们国家这种体质的普通人。
动作简单,可以提升体内阳气。
沈桑起身,在直播间做了一套动作的示范。
她做的比较慢,也比较规范。
每个动作都会讲解一遍。
不少网友们也尝试着跟着做。
发现动作的确不难,很容易就完成。
跟着沈桑做完一遍动作后,身体有点暖洋洋的感觉。
【我做了一遍,不知道是不是错觉,感觉后背有点暖和,我以前后背总发凉,特别难受,做完一遍后背挺舒服的。】
【我也是哎,不过是膝盖有点暖暖的,我是膝盖不舒服,我感觉挺有用,我打算做完十遍,隔一两天做半小时,坚持一个月试试效果。】
【我还以为是觉得身上有点暖意是错觉呢,看来大家都这样。】
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